こんばんは！

名古屋市の‪訪問鍼灸、出張施術は

訪問鍼灸治療院Stand‬の水谷 大輝です！

春風がふいてますねー！！

さて、｢風｣ですが、

風が吹くと

｢ゾクゾク。。。｣と、しますよね。

東洋医学では

風邪にあたりすぎも、病の原因とも言われています。

私たちの首元には

｢風門｣というツボがあります。

そこから風ががあたり、体調を崩すことを

｢風邪(ふうじゃ)｣に侵されたということになります。

よく、身体が冷え、鼻水が止まらない方などいらっしゃいますよね。。

そこで大切なことは

｢首という首を冷やさない事が大切｣です。

・首

・手首

・足首

この3つの首には

身体に大切な経絡がたくさん集まって流れています。

つまり、全身を冷やすことになってしまいます。

これから夏にかけて空調なども涼しくしていくと思います。

その風が当たらないように、

長袖を着る

くるぶしが隠れる靴下を履く

それが私のおすすめです。

ぜひお試しを〜。。