こんにちは
名古屋市の訪問鍼灸、出張鍼灸は
訪問鍼灸治療院Standの水谷 大輝です!
最近朝晩の寒さが厳しくなってきましたね。。。
年末に向けてお仕事など、いろいろ忙しくなる時期でもありますね。。
私がこの業界に入ってから毎年ですが、
ゴールデンウィークと年末年始は
「ぎっくり腰」の方が増える!!
そう感じます。。
毎年この時期にぎっくり腰になるんだよーって方もみえます。。。
ぎっくり腰とは
急に「ギックリ!」ってなると思いますよね??
重いものを持った時などに
「キャッ!」とするあの痛み。。
でも実は、ぎっくり腰は
成るべくして起こっている症状なんですよ!
当院の施術の際は必ず
「身体の癖のチェック」を行います。
今、
・身体にとってどんな癖があるのか。
・どの生活スタイルが影響を与えているのか。
その状態を知ることによって
原因の早期発見や
予防、改善が出来るのです。
もちろん症状が出てしまっていれば、
的確な施術が出来ますよね!
さてさて、お話を戻して。。
皆さんこれを読んで頂いている姿勢。。
どんな姿勢でしょうか。。。?
これをみて、
背筋を伸ばした方!
見えてますよ!(見えていません)
その背筋をピン!と伸ばした状態が
無意識のうちに
「良い!」と、身体に染み付いている訳ですよね!
そうなんです。
動物の動作は
目的や効率を考えて習得しているものなので、無意識のうちに「良い」状態が判断出来るのです。
赤ちゃんが成長していく中で動作は教えないですよね?
勝手に地面を蹴って
勝手にお尻が上がって
勝手に寝返りをして
勝手にずり這いをして
勝手にハイハイして
勝手につかまり立ちして
気がつけば歩けるようになっている。。
誰も教えていないですよね?
ただ、これには赤ちゃんに
「新しい発見をするには身につけなくてはいけない能力」なのです!
私は赤ちゃんからご高齢者、アーティストやアスリートもみさせて頂いておりますが、
例えばご高齢者のリハビリ。
肘を曲げてくださいー
腕を伸ばしてくださいー
足をあげてくださいー
と言われても
ご本人様は
「なんの意味があるのか」
わかりませんよね?
ですので、
ご自身の肩にタッチしてください!
僕の手にタッチしてください!
足にタッチしてください!
と、目的を持って取り組んで頂いております!
このように、動作には連動性が必要であり、
ぎっくり腰とは
この連動性が、身体のバランスが崩れることによって、失われ、筋肉が
最大限の力を発揮できず、
「ぎっくり」と「筋肉の怪我」をしてしまうのです。
この症状が出る前に、
連動性を整えることで、
毎年起こるぎっくり腰も
予防が出来るのです!
当院では予防を心がけた施術を行っております!
ですが、
もうぎっくり腰になってしまったよ!!
という方。
とくに!!!
「痛くて車も乗れず、近くの治療院までもいけない!」
そういった方!
ぜひ、訪問鍼灸治療院Standをご利用頂けたらと思います!
※この場合の往診は年齢を問わずご利用頂けます。
ぎっくり腰はいかに早く処置が出来るかが、回復の鍵となります!!
ぜひお手伝い出来たら嬉しいです!
料金等のお問い合わせもお待ちしております。
今月は3名の方にぎっくり腰でお手伝いをさせて頂いております!
お悩みの方、あの痛みを恐れている方、ぜひご相談ください!!
写真はアーティストケアの現場です!